No posts to display
Les derniers articles
Rich Piana : retour sur l’histoire de ce bodybuilder de légende
Hélène -
0
Après avoir battu le record du monde en 2017, Rich Piana revient sur sa carrière et explique comment il a réussi à...
Combien de calories pour perdre du poids chez une femme ?
Le corps d'une femme est unique par rapport à celui d'un homme, ce qui signifie qu'ils doivent consommer des quantités différentes de...
Qu’est-ce que la micronutrition ? Son impact sur votre santé
La micronutrition est un terme utilisé depuis des décennies dans les domaines de la médecine et de la nutrition. Les micronutriments sont...
Quel sport choisir selon sa personnalité ?
Les sports d'équipe comme le football ou le basketball ne sont pas pour tout le monde. Certains préfèrent les sports individuels comme...
Pliométrie : top 8 des meilleurs exercices
Les exercices physiques sont nécessaires à notre bien-être physique et mental. Voici les meilleurs exercices pour ton corps ! Si vous voulez garder...